面会交流スケジュール例
中学生の面会交流
スケジュール
隔週・土曜日（日帰り）・近距離プラン
年間面会日数
24日/年
月あたり: 約2日
スケジュールの詳細
対象年齢
中学生
13〜15歳
面会頻度
隔週
土曜日
面会時間
日帰り
13:00〜18:00（5時間）
状況
近距離
年間24日（年間の約7%）
| 期間 | 面会日数 |
|---|---|
| 月あたり | 2日 |
| 年間 | 24日 |
| 年間の割合 | 約7% |
| 宿泊 | なし |
中学生におすすめの活動
13〜15歳の子どもの発達段階に合わせた、面会交流中のアクティビティ例です。
一緒にランチやカフェ
スポーツ観戦
ショッピング
勉強のサポート（得意科目を教える）
共通の趣味を楽しむ（映画・音楽等）
将来の進路について話す
実践的なアドバイス
部活動のスケジュールに合わせて午後からの面会にするなど柔軟に対応しましょう
思春期の子どもの気持ちの揺れを理解し、キャンセルにも穏やかに対応しましょう
一方的に計画を押し付けず、子どもと一緒に過ごし方を相談しましょう
テスト期間中は面会をお休みにするなど、学業への配慮を示しましょう
法的根拠・参考情報
中学生以上では、子ども自身の意思が面会交流の実施に大きく影響します。家庭裁判所も「子の意見表明権」を重視しており、子どもが面会を拒否する場合は無理強いしないことが基本です。
2026年4月
改正民法施行
共同親権
新制度の柱
24日/年
本プランの面会日数
よくある質問
中学生（13〜15歳）の面会交流はどのくらいの頻度が適切ですか？
中学生の場合、隔週の面会交流が一般的です。年間約24日の交流で、親子関係の維持・発展が期待できます。ただし、子どもの性格や生活環境、両親の関係性によって最適な頻度は異なりますので、子どもの様子を見ながら調整することが大切です。
面会交流のスケジュールはどうやって決めればいいですか？
まずは両親の話し合い（協議）で決めるのが基本です。合意できない場合は家庭裁判所の調停を申し立てます。調停では調停委員が間に入り、子どもの年齢や生活状況に応じた適切なスケジュールを提案してくれます。2026年施行の改正民法では、共同親権下での面会交流の重要性がより明確になっています。
子どもが面会交流を嫌がった場合どうすればいいですか？
まずは子どもの気持ちを丁寧に聞くことが大切です。嫌がる理由はさまざまで、環境の変化への不安、同居親の顔色を伺っている、思春期特有の反抗心など多岐にわたります。無理強いは逆効果なので、面会の形を変える（短時間にする、場所を変える等）、間接的な交流（手紙・電話・ビデオ通話）から始めるなどの工夫が有効です。
あなたに合ったスケジュールを作成しませんか？
ペア育児の面会交流スケジュール作成ツールでは、子どもの年齢・面会頻度・長期休暇の取り決めを入力するだけで、年間カレンダーを自動生成できます。PDF出力にも対応。
年間カレンダー自動生成
条件を入力するだけで12か月分のカレンダーを作成。面会日が一目でわかります。
PDF出力
作成したスケジュールをPDFでダウンロード。調停や協議の資料としても活用できます。
URL共有
作成したスケジュールをURLで共有。相手方や弁護士にもすぐに確認してもらえます。